acer120 (acer120) wrote,
acer120
acer120

Categories:

Готов к труду и обороне

Всем физкульт-привет. А кто-нибудь получал значок ГТО - в смысле нововведенный путинский?


У меня возникла такая странная мысль. Зачем? - удобный ориентир собственной физической формы. Проще двигаться к какой-то конкретной цели, а тут еще и значок на память вручают:)



Сдавать нормативы планирую осенью, поступив по читерски - мне тогда будет уже 30 лет, а в этой возрастной категории нормы попроще.

Что из себя представляет комплекс ГТО образца 2018 года для мужчин 30-35 лет? Ничего сверхъестественного:







Чтобы получить золотой значок нужно выполнить все 4 обязательных и еще 4 из 7 на выбор:



В настоящий момент из обязательных у меня в виртуальном активе только пп. 3 и 4 - отжаться 32 раза смогу, а пальцами, проверял на спец-скамейке, достаю аж до 14 см.

Как пробежать 30м за 4.9 или 3000м за 13.20 - не знаю, категорически не умею бегать, причем всю жизнь так. Особенно спринтерские дистанции. Но впереди несколько месяцев научиться. Чем черт не шутит.

А вот с семью тестами на выбор - сплошная муть. Единственное, с чем у меня порядок наверняка - с п.7 - засекал, 44 раза могу по требуемой технике (там тупо локтями колен коснуться достаточно) за минуту, чего хватает.

Прыжок с места - вообще катастрофа. Не понимаю, как это люди прыгают именно в длину. У меня получается подлетать куда-то вверх и с тяжестью приземляться на отметку в 1.6 метра - а нужно 2.3((

Метание 700-граммового снаряда на 34 м? - не пробовал, но, почему-то думаю, что и на бронзовые 27 не докину.

На лыжах последний и единственный раз стоял в школе в гостях у брянской родни - этот пункт отпадает.

Что за дичь такая турпоход и что там за навыки нужно демонстрировать (ориентироваться по компасу? Развести костер без спичек?) - непонятно, и не факт, что его у меня в районе такой зачет в принципе принимают местные физкультурники.

Остаются стрельба и плавание - но тут тоже даже близко не в курсе, какие у меня показатели.

В общем, скорее всего мои пункты на выбор будут пресс, метание, стрельба и бассейн. Впрочем, если я категорически косой и не умею быстро плавать - то придется прыгать. Тем более один хрен нужно будет весной-летом много бегать - обязательный ведь норматив.
Tags: ГТО, личное, разное
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Про уровень жизни или про два средневековых моста

    Давайте посмотрим два фото и сравним их: Что мы видим? Да примерно одно и то же видим - горы, река и старинный мост, домики с красными…

  • Киберспортивная дружба народов

    Тут только что выиграла, няп, что-то вроде чемпионата мира по Доте отечественная киберспортивная команда Team Spirit. И обращает на себя внимание…

  • Указы, паника и мигранты

    Потрясает тот факт, что люди совершенно не умеют в причинно-следственные связи. Вот самые свежие новости, активно растаскиваемые по соцсетям - про…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments

Recent Posts from This Journal

  • Про уровень жизни или про два средневековых моста

    Давайте посмотрим два фото и сравним их: Что мы видим? Да примерно одно и то же видим - горы, река и старинный мост, домики с красными…

  • Киберспортивная дружба народов

    Тут только что выиграла, няп, что-то вроде чемпионата мира по Доте отечественная киберспортивная команда Team Spirit. И обращает на себя внимание…

  • Указы, паника и мигранты

    Потрясает тот факт, что люди совершенно не умеют в причинно-следственные связи. Вот самые свежие новости, активно растаскиваемые по соцсетям - про…